Digitales Wohlbefinden bezieht sich auf den bewussten Umgang mit digitalen Technologien, um eine positive und gesunde Beziehung zur digitalen Welt aufrechtzuerhalten. Es beinhaltet den verantwortungsvollen Umgang mit Bildschirmzeit, die Förderung einer ausgewogenen Nutzung und die Berücksichtigung der Auswirkungen auf die psychische und physische Gesundheit.